In allen vier Ecken: 4Es
Mischen
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Die vier Schritte im Detail
Einsteigen
5 Minuten

Erkunden
5 – 7 Minuten

Eintauchen
7 – 10 Minuten

Empowerment, Energie tanken:
7 – 10 Minuten

5 Minuten
5 – 7 Minuten
7 – 10 Minuten
7 – 10 Minuten